Hydrotherapie in der Schwangerschaft
Hydrokinesiotherapie hilft, typische Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern, wie beispielsweise Rückenschmerzen und das Gefühl von Schwere in den Beinen.
Jede Rehabilitationssitzung umfasst ein individuelles Programm aus Atemübungen und sanften Bewegungen, um tiefgehende Entspannung und vollständige Muskelentspannung zu fördern.
Mit der sorgfältigen Unterstützung des Physiotherapeuten und dank der warmen Umarmung des Thermalwassers wird das Gymnastiktraining im Pool zu einem wesentlichen Verbündeten für das psycho-physische Wohlbefinden der werdenden Mütter und ihres Babys.
Die Hydrokinese-Therapie während der Schwangerschaft hat folgende Vorteile:
- Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Erhöhung der Gelenkflexibilität
- Entspannung der Muskelspannung mit dekontraktiver Wirkung
- Unterstützung der Wirbelsäule bei der Anpassung an die Gewichtszunahme
- Entspannung von Körper und Geist
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